ZUMBA

Muoversi a ritmo di zumba, per divertirsi, sfogarsi, tonificare i muscoli e bruciare parecchie calorie. È un vero e proprio allenamento per tutti i distretti muscolari del corpo, ma non solo. La zumba fitness è anche molto di più, perché abbina perfettamente la voglia di divertirsi con l’esercizio fisico, la necessità di scrollarsi di dosso stress e tensioni con il bisogno di tenersi in forma. Un mix vincente, che ha come protagonisti principali l’allenamento aerobico e i ritmi latino-americani.

 

SALA UP

Orario: 
Lunedì: 14:00-14:50
Mercoledì: 14:00-14:50, 20:00-20:50
Venerdì: 19:40-20:30
Peso Home Page: 
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